Tourenprogramm

  • Hier erhaltet ihr einen detaillierten Überblick über das gesamte Programm beim 360° TRAIL!

     

    360° TRAIL 2022    
    Freitag, 20.05.2022
    (09:30 - 16:30 Uhr)
    PersonenanzahlRaumKategorie
    10.00 - 14.00 Uhr (inkl. Transfer)Trailrun für Einsteiger in Ehrwald (inkl. Lauf ABC)10Side Event
    10.00 - 14.00 Uhr (inkl. Transfer)Trailrun für Fortgeschrittene in Ehrwald10Side Event
    14.30 - 15.15 UhrFußmobility mit Michael Kley10Outdoor-BühneWorkshop
    15.00 - 16.00 UhrIst Sport Stressabbau oder Stressbewältigung? Wann ist Sport vielleicht zu viel und nicht mehr gesund?10Raum 2Vortrag
    16.00 - 17.00 UhrTourenplanung, -durchführung und Verhalten in Notsituationen10Raum 1Vortrag
    Samstag, 21.05.2022
    (09:00 - 18:00 Uhr)
    PersonenanzahlRaumKategorie
    07:00 - 08:00 UhrMorning Run10Side Event
    10.00 - 10.45 UhrFußmobility10Outdoor-BühneWorkshop
    10.00 - 13.00 UhrTrailrun Tour in Grainau (Eibsee) - Einsteiger10Side Event
    10.00 - 14:00 UhrTrailrun Tour in Grainau (Eibsee) - Fortgeschritten10Side Event
    11.45 - 12.45 UhrYoga für Läufer10Outdoor-BühneWorkshop
    13.00 - 14.15 UhrFunktionelles Training10Outdoor-BühneWorkshop
    14.15 - 15.15 UhrYoga für Läufer10Raum 2Workshop
    14:00 - 15:30 UhrGesunde Darmflora - eine wichtige Stellschraube für mehr Leistungsfähigkeit 10Raum 1Vortrag mit Q&A
    15:00 - 18:00 UhrErste Hilfe beim Trailrunning10Outdoor-Bühne oder GeländeWorkshop
    ab 18:30 UhrÜberraschungsabend
    Sonntag, 22.05.2022
    (09:00 - 16:00 Uhr)
    PersonenanzahlRaumKategorie
    07:00 - 08:00 UhrMorning Run20Side Event
    08.15 - 09.15 UhrMorning Yoga 10Outdoor-BühneWorkshop
    10.00 - 13:00 UhrTrailrun-Tour in Garmisch-Partenkirchen Fortgeschritten10Side Event
    11.00 - 12.00 UhrTrailrun-Tour in Garmisch-Partenkirchen ALLE10Side Event
    14.00 - 14.45 UhrFußmobility10Outdoor-BühneWorkshop